HTML tutorial

23‏/10‏/2013

عاد الفريق اليوم للتدريبات بعد قمّة البارحة ضد برشلونة و التي إنتهت بالتعادل الإيجابي 1-1. حيث بدأ اللاعبون التدريبات كالعادة الساعة 12:30 توقيت مكة المكرمة. من شارك منذ الدقيقة الأولى تدرّب في الصالة الرياضية لإزالة التعب و البقيّة تدرّبوا في الملعب و البداية كانت بعمليات الغحماء و التمدّد.

ثم إنتقل اللاعبون جميعا للملعب الخارجي حيث تدرّبوا على الإستحواذ على الكرة تلتها مباراة مصغّرة (كل لاعب ليس لديه الحق بإمتلاك الكرة أكثر من ثلاث لمسات).

دي شيليو تدرّب بمفرده في الصالة الرياضية و سابونارا و بالوتيلي تدربو مع المجموعة.

Share this Post Share to Facebook Share to Twitter Share on Google Plus

0 التعليقات:

إرسال تعليق

قناة ميلان. يتم التشغيل بواسطة Blogger.